Berbagai keluhan muncul akibat stress?

"Dok, saya ingin bertanya seputar masalah kesehatan saya, dan saya mohon bantuan jawabannya.
Belakangan ini saya sering merasa sakit kepala sebelah atau migrain yang mendadak, tapi sangat singkat. Kalau sudah sakit itu rasanya yang bener-bener sakit.
Disamping itu saya juga sering pusing sampai merasa ‘gempa’ sendiri dan oleng, yaitu ketika bangun dari tidur ataupun duduk, juga kalau saya sedang fokus terlalu lama.
Selain sakit di kepala itu, saya juga sering merasa nyeri di dada sampai ke punggung yang membuat saya sulit untuk bergerak dan bernafas, meskipun itu berlangsung sebentar/sesaat, namun nyeri di dada itu tidak hanya di jantung. Terakhir, telapak tangan saya juga gampang berkeringat.
Menurut dokter, kenapa saya sering merasakan sakit seperti yang saya ceritakan tadi?
kira-kira apa penyebabnya?

Atas penjelasan dokter, sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terimakasih banyak.
aal"


» aal,

Sangat sulit untuk mengatakan secara pasti penyakit apa sebenarnya yang diderita tanpa tambahan beberapa informasi, pemeriksaan fisik dan penunjang. Saya berusaha untuk memberikan gambaran secara umum saja mengenai beberapa kemungkinan dari informasi yang ada, dan beberapa saran secara umum sehubungan dengan keluhan keluhan tersebut.

Dari gejala yang menonjol yaitu sakit kepala sebelah, memang kemungkinan pertama adalah migraine. Migraine juga banyak jenisnya, dan disini tampaknya lebih cenderung ke migraine dengan aura. Migraine tipe ini sering ditandai oleh sempoyongan, zigzag dan pusing seperti yang disebutkan aal. Beberapa hal yang bisa menjadi pencetus: stress, makanan, perubahan hormonal, rangsangan sensoris seperti cahaya yang terlalu terang, bau yang tidak biasa, kelelahan dan perubahan lingkungan. Obat penghilang rasa nyeri biasanya bisa membantu. Tapi yang lebih penting adalah mengenali faktor pencetusnya sehingga bisa mengontrol dengan lebih mudah. Jika masih sering terjadi, sebaiknya dicatat, saat kapan keluhan tiba, apa ada hubungan dengan beberapa makanan tertentu, saat menstruasi, stress dan faktor2 yang saya sebutkan sebelumnya.

Yang kedua sehubungan dengan nyeri dada. Nyeri dada sampai ke punggung bisa disebabkan oleh berbagai keadaan dari gangguan sistem pencernaan, pernafasan maupun jantung dan pembuluh darah.
Gangguan pada jantung terutama serangan jantung sering ditandai oleh nyeri dada bisa juga tembus kepunggung tapi lebih sering dirasakan dibelakang kiri tulang dada menjalar ke lengan kiri. Sering juga disertai kesulitan bernafas atau nafas terasa pendek dan berkeringat. Jika masih sering merasakan nyeri dada tsb sebaiknya melakukan pemeriksaan penunjang atau konsultasi ke ahli jantung untuk memastikan diagnosis

Jika dihubungkan dengan keluhan pertama kemungkinan ada faktor stress yang dominan. Stress juga salah satu penyebab meningkatnya asam lambung yang bisa ditandai nyeri sampai ke punggung. Dalam hal ini nyeri dada tersebut lebih ke ulu hati. Jika memang demikian maka obat2an untuk mag bisa membantu. Yang paling penting sebaiknya mengenali dan mengontrol faktor2 yang mempengaruhi stress-nya yang terkadang dipungkiri oleh penderita.

Sekali lagi ini hanya saran dan gambaran umum saja, untuk lebih komprehensif sebaiknya konsultasi secara langsung dengan dokternya.
Semoga membantu!